Verléiert Gewicht a mat dëse IPhone-Diät Apps App erëm sichen
Studien hunn weisen datt de Spuere vun Ärem Nahrungsaufnahme ka maachen fir Iech Är Gewiicht Verlust Ziler ze erreechen. De App Store huet eng Rei vu gudde Ernärungsapplikatiounen fir Iech z'entwéckelen, sou datt et einfach ass Tabs op der Kaloriekonzept ze halen a fir e gesonde Ernährungsplang ze halen. Loscht Gewiicht ass häerzlech Aarbecht, sou datt all iPhone App dat et e bësse méi einfach wäert ass e Bléck.
Weiderliesen: Bescht iPhone Rezept Apps fir Diätzer
01 vum 05
Loscht et!
Loscht et! Et ass eng vun den komplexen Diät-Apps out there and the fact that it's free makes it an enorme Wäert. D'App erstellt automatesch en tätegt "Kalorie Budgets" baséiert op Äre perséinlechen Donnéeën an Gewiicht vun der Gewiichtsverloschter. Gitt alles wat Dir iesst an Är Trainingszäit fir den Dag. D'App wäert uginn, wéi vill Kalorien déi Dir verbleiwen. D'Nahrungs-Datebank ass enorm grouss a gehéiert Kalorie Zuel fir eng Rei Restauranten. Et brauch e puer Zäit fir alles wat Dir iesst all Dag ësst, awer d'Routine ass méi séier wéi Dir d'Liewensmëttel fir Är Favoritten fënnt. Aktualiséiert am Oktober 2016, Verléieren Es! fonctionnéiert mam iOS 7.0 a spéider. Méi »
02 vum 05
Kalorie Tracker Tap and Track
Kalorie Tracker Tap and Track huet méi Reporting-Funktionalitéiten wéi aner Kalorie-Tracking Apps, also et ass de Wäert, wann Dir all Är Informatioune bei Äre Fingertips wëllt ouni Dir online ze goën. Zousätzlech zu enger Datebank vu 300.000 Liewensmëttel Produkter an 700 Restauranten, dës App bitt eng Rei Berichte. Dir kënnt Diagrammen fir Gewiicht, Zilgewicht, Kalorieansammlung, Nährstoffer a méi. Wéi de Lose Es! App, Calorie Tracker och Tracksübungen Informatioun, déi mir all wëssen, ass e wichtege Bestanddeel vun Gewiichtsverloscht. Et ass kompatibel mat iOS 6.0 a spéider. Méi »
03 vun 05
Gewiicht Watchers Mobil
Wann Dir der Weight Watchers Diagnos ass, ass dës gratis mobile App e super Wee fir Är Punkten op der Streck ze verfolgen. D'Datebank enthält méi wéi 30.000 Liewensmëttel mat hiren entspriechenden Punkten Wäerter, an d'App weist wéi vill Punkten déi Dir am Dag verlooss hutt. Dir kritt all Dag Rezepter, Erfolleg an Tipps. De Downside: Déi meescht vun den App'e Funktiounen sinn nëmme fir Abonnenten vun Weight Watchers Online verfügbar, déi e monthly Abonnement e Startpräis verëffentlechen. D'App ass e No-Brainer, wann Dir Iech schon ofschreiwt, awer d'Käschte si vereedegt fir anererfalls. Version 4.14.0 erfëllt iOS 8.0 oder méi spéit. Méi »
04 vun 05
MealLogger
Tracking Är Iessen op Version 4.5 vun dëser App kann esou einfach sinn wéi eng Foto vun Ärem Iessen mat Ärem iPhone. Dir sidd net beschränkt datt d'Biller fir méi komplex Mehl erfëllt sinn, awer - Dir kënnt och är Eegentypë benotzen. Gitt Är Gewiicht, Kalorie, Protein oder Kuelenbasis op Basis perséinlechen Ziler. Dir kënnt och mat Reklamm fir Berodung oder Betreiung mat dem MealLogger Provider Network verbannen. D'App ass gratis an erfëllt iOS 7.0 oder spéider.
05 05
MyNetDiary
Dës App vereinfacht och Äer Daten. Gitt einfach den Barcode vun packagéierte Wueren, oder klickt op d'éischt e puer Bréiwer vum Numm vum Iess. D'MyNetDiary-Datebank enthält ëm 420.000 Liewensmëttel fir mat de Infoen ze passen. Et spillt Kalorien, Ernährung an an der Ausübung an enger Rei vu Graphen a Charts. Et ass gratis a Version 5.1 ass kompatibel mat iOS 8.1 oder spéider.