Eyestrain reduzéieren an e gudde Suen d'Schlof kréien
D'Night Shift Optioun op den Mac bréngt eng Rei vu Virdeeler, och manner eyestrain a bësse schlëmm. Dat ass ganz vill vu wat e wahrscheinlech e ganz einfache Feature vum Mac OS ass. Night Shift verännert d'Faarf vum Änneren vun Ärem Mac, suergt fir helle blo Luucht an d'Owesstonnen ze reduzéieren an de Blues am Dag erëm z'erreechen.
An der Beschreiwung vum Night Shift erkläert Apple dass d'Reduktioun vum bloe Liicht an d'Verschiebung vun der Faarf mat dem waarme Enn vum Spektrum produzéiert e Bild, wat méi liicht ass. Apple seet och, datt manner Stralung an d'Owendstonnen bessere Schlofproblemer fördert.
Ech sinn alles fir bessere Schlof, awer wéi vill hunn erwähnt, datt d'Kontrollen fir d'Night Shift an d'Opstellung vum Service ka méi ewechhuelen. Also, lass eis e Bléck kucken, wéi Dir Night Shift Dir kritt.
Night Shift Minimum Requirements
Gleeft oder net, Night Shift huet zimlech stringent Mindestbedéngungen, an et sinn dës Ufuerderungen, déi vill Benotzer opstinn, datt se hir Macs bereet sinn fir d'Night Shift ze bereeden, wann d'Apple nach hir Macs an / oder Uwendungen net ënnerstëtzen.
Fir Night Shift ze benotzen, musst Äre Mac an d'Lëscht eroflueden a lafen MacOS Sierra 10.12.4 oder méi.
- Mac mini: Enn 2012 (Macmini6,1) oder méi nei
- 21,5-Zoll iMac : Spéit 2012 (iMac13,1) oder méi Neier
- 27-Zoll iMac: Spéit 2012 (iMac13,2) oder méi nei
- Mac Pro: Enn 2013 (MacPro6,1) oder méi nei
- 12-Zoll MacBook : Ufank 2015 (MacBook8.1) oder méi nei
- 11-Zoll MacBook Air: Mëtt 2012 (MacBookAir5,1) oder méi nei
- 13-Zoll MacBook Air: Mëtt 2012 (MacBookAir5,2) oder méi nei
- 13-Zoll MacBook Pro : Mëtt 2012 (MacBookPro9,2) oder méi nei
- 15-Zoll MacBook Pro: Mëtt 2012 (MacBookPro9,1) oder méi Neier
Night Shift och ënnerstëtzt déi folgend Aussoe Displays:
- Apple LED Cinema Display
- Apple Thunderbolt Display
- LG UltraFine 5K Display
- LG UltraFine 4K Display
Bemierkung : D'Lëscht vun den ënnerstëtzten Monitore ass kleng, awer et schéngt keen echt Hinderniss mat Night Shift ze benotzen. Vill Benotzer hunn Erfarunge mat Night Shift mat aner Monitore Marken an Modellen erfollegräich.
Wann Äre Mac déi bescht Viraussetzungen entsprécht, däerf Dir Night Shift aktivéieren an seng Features benotzen.
Aktivéiert a Managing Night Shift op Ärem Mac
Night Shift's primäre Interface gouf op déi existente Präferenz ofgeschloss . Dir kënnt de Virdeeler vun der Affichéieren affichéieren fir de Night Shift aktivéieren ze loossen, e Spillplang ze setzen an d'Faarftemperatur vum Display z'änneren, wann d'Night Shift lästeg ass.
- Systempréparatioun starten andeems Dir d'Ikon am Dock klickt oder vum System Apple Preferences aus dem Apple Menu auswielen.
- Wielt d' Affichäre Präferenz.
- Wann Äre Mac all Ären System u Viraussetzungen erlaabt ass, gesitt Dir eng Night Shift Tab ; virugefouert a wielt. Wann Dir d' Tab Night Shift fehlt, fannt Dir Tipps an Troubleshooting an alternativ Weeër fir eng Night Shift-ähnlech Funktioun weider op dësem Artikel ze kréien.
- Benotzt den Dropdown-Menü fir den Schedule um Night Shift auszeschléissen, benotzt den integréiert Sonnenuntergang op Sunrise Schedule oder kreéiert e perséinlechen Timer.
- Sonnenuntergang zu Sunrise : Wäertert d'Night Shift bei der lokaler Sonnenuntergang an de Weekend ofgeschalt op der lokaler Sonndegzäit.
- Benotzerdefinéiert Erlaabt Iech d'Zäit Night Shift auszeschléissen a schalten.
- Off : Schaltet d'Night Of.
- Maacht Äer Auswiel aus dem Dropdown-Menü fir de Schedule .
- Dir kënnt och Night Shift umellen, egal wat d'aktuell Zäit ass. Fir d'Ofkierzung vun der Nuecht z'erhéijen, da gitt e Kontroll an der Handbuch . Wann Dir manuell gedréckt gëtt, bleift d'Night Shift bis zum Sonndeg den Dag ofgeschloss bis se ofgeschalt ass, entweder duerch e perséinleche Plang oder d'Oflehnung vum Scheck aus der Handbuch .
- De Faarftemperaturaufstierm setze wéi waarm de Display erscheet wann d'Night Shift gedréckt ass. Wann Dir op de Schiefer klickt an hält, kënnt Dir e Viraus gesinn wéi Äert Display mat Night Shift kucken gedréckt gëtt. Zéit d'Schiebereg erklappt bis de gewënschten Effekt erreecht gëtt.
Benotz e Benotzungscenter benotzt Kontroll Night Night Shift
Während den Iwwerschnëtt Display ofleeën ass d'primär Interface fir Night Shift, kënnt Dir och de Notifikatiounszentrum fir manuell Night Shift op oder ausschalten.
Öffnen de Benotzungscenter andeems Dir mat zwee Fanger op Ärem Trackpad gedréckt gëtt oder andeems Dir d'Benotzungscenter Element an der Menübar klickt. Sobald de Notifikatiounscenter opgoen, dréckt d'Erënnerung un d'Top ze kucken fir de Night Shift-Switch ze gesinn. Klickt op de Knäppchen fir manuell Night Shift op oder auszeginn.
Night Shift Issues
Night Shift kontrolléiert net opzeweisen: Déi meescht wéi d'Ursaach ass Äre Mac net déi minimal Ufuerderungen entspriechen, wéi et uewe steet. Et kann och e Problem sinn, wann Dir eng extern Expo an Zesummenaarbecht mat Ärem Mac opbaut. Wann dat als éischte Kéier probéiert hutt de Night Shift nach Upgrade op enger Night Shift-kompatibeler Versioun vum Mac OS z'änneren, musst Dir e NVRAM Reset for Night Shift ausféieren fir z'erreechen.
De externe Display gëtt keng Night Shift-Faarf ugewisen, obwuel den Haaptmessage heescht: Dëst ass e bëssen eppes ze begeeschteren Thema mat Night Shift. Apple mengt: Night Shift funktionéiert mat externen Ausstellungen, awer seet och datt et net mat Projektoren oder Fernseher geschafft gëtt. Déi zwee vun deenen Typen vun externen Ausgänglechen sinn normalerweis iwwert en HDMI-Hafen verbonne ginn, an dat kéint d'aktuell Informatioun sinn; Vill vun de Leit, déi äusseren Affichprobleemer mëcht, benotze mat enger HDMI-Verbindung. Probéiert mol eng Thunderbolt oder Display Portverbindung ze benotzen.
Alternativen zu Night Shift
Night Shift op den Mac funktionnell am Beschten mat méi neie Mac Modeller. Dëst schéngt wéinst engem gemeinsamen Codeblock mat der iOS Versioun vum Night Shift ze sinn. Am beschte wéi ech et erausfonnt hunn, ännert Night Shift vum CoreBrightness Framework a wann d'MacOS keng aktuell Versioun vum Frame festhält, ass Night Shift ausgeschalt.
Wann Dir wierklech Nuetsverschiebung hutt a wëllt ëm de Mac hacken, ass et méiglech, de CoreBrightness Frame mat enger patched Versioun ze ersetzen, déi Night Shift erlaabt ze lafen. Dir kënnt Detailer bei Night Shift op net ënnerstëtzte Macs fannen.
NB: Ech recommandéieren net de CoreBrightness Framework. Ech hunn déi uewe verbonnen Link fir den erweiderten Mac Benotzer, deen vernoléisseg Vorkonstiounen geholl huet, och mat aktuellen Backups , an deen e Spatz Mac brauch fir experimentéieren ze benotzen.
Eng bessere Léisung ass den F.lux installéieren, eng Applikatioun déi selwecht Funktion wéi Night Shift ausféiert, awer op aktuellen an ale Mac'en lafen. Et huet och e puer zousätzlech Fonktiounen, ënnert anerem eng besser Ënnerstëtzung fir extern Displays an d'Fähigkeit fir Apps ze spezifizéieren, déi de F.lux de Laafen ausschalten (eng wichteger Considératioun bei der Gestioun mat Apps déi Faarfreidelitéit brauchen), e bessere Schedulung a Faarf Temperaturregelung.
Fannt méi iwwer F.lux, deen e Tom's Mac Software Pick war .
Dir fannt zusätzlech Informatiounen iwwer Blo Luucht aus Ärem Computer Display, an och weider Apps, déi d'blo Lichtefilter fir Iech maachen. Am Artikel 6 Blue Light Filter Applikatiounen fir d'Digital Eye Strain ze reduzéieren .