Gitt Är Kalorien a schreift Är Trainings op Ärem Andorid-Apparat
D'Saach, déi e Smartphone "intelligent" markéiert ass, ass datt se vill méi maachen ze kënnen wéi just telefonéieren ze kréien an kréien. Android Smartphones a Geräter hunn Zougang zu enger Welt vun Apps iwwer Google Play, déi d'Intelligenz an dës Smartphones setzen.
Eng impressionant Kategorie vu Apps fir Android ass "Gesondheet a Fitness." Wann Dir jeemools gefrot huet wat ass déi bescht App, fir Är Faarwen ze maachen fir Iech mat Ärem Gewiicht Verlust an Diätzuel ze hëllefen, gitt op My Fitness Pal.
Tracking Wat Goes In
Esou wéi wichteg d'Allgemengheet fir d'Gesondheet ass wéi d'Ausübung ass d'Liewensmëttel a Gedrénks, déi Dir an Äre Kierper geluecht gëtt, ass kritesch fir d'Gesondheet ze verbesseren oder z'erhalen. Meng Fitness Pal ass eng App, an där Dir alles iesse oder drénkt. Jo, Äert Suivi vun Ärer ganzer Ernährung ze halen kann ëmständlech sinn, awer eng ganz wichteg Tätegt Aufgab fir e puer Grënn:
- Déi meescht Leit hunn keng Ahnung wat se an d'Kierper setzen
- Déi meescht Leit hu keng Ahnung wéi vill si iessen an engem Duerchschnëttdag
- De beschte Wee fir Gewiicht ze verléieren ass ze trackéieren wat a wéi Dir Iech iesse kënnt
Mäi Fitness Pal gëtt Android User eng einfach a portable Manéier fir an Ärem deegleche Konsum anzeginn a spillt dann Är Kalorien, Fett, Kuelen- a Protein-Grammsaaken. Meng Fitness Pal mécht d'Schätzung aus der Verfolgung vun Ärer Viraussetzung a beseet béid et ze probéieren ze erënneren wat Dir hutt a fir Pabeier a Stëfchen iwwerall hinn ze goen.
Nëtzlech Features
Meng Fitness Pal beinhalt eng Barcode Feature, déi de Benotzer d'Fähigkeit ze scannen an de Barcode, deen am meeschte vun all Nahrungssall oder Gepäckartikel kennt, deen kaaft ka ginn ass. Eng Kéier gescannt ginn, kënnt Dir op d'Zuel vun Portiounen, déi Dir vun engem bestëmmte Produit hat, an der App ukommen. D'App erënnert all d'Berechnungen fir Iech.
Eng aner ganz nëtzlech Feature ass Zougang zu enger unglaublecher Datenbank vu Iessen a Gedrénks. Wann e Benotzer an seng Iessen eegent, kommt My Fitness Pal op d'Datebank vu Marken a generelle Verbrauchsmaterial op a liefert d'Detailer vun der Ernährung. Obwuel net all Liewensmëttel oder Getränkerartikel an der Datebank ass, hunn ech nach ëmmer keng fonnt, wat meng Plaque passt, déi net an der My Fitness Pal-Datenbank steet.
Déi zwou Funktiounen maachen d'beschäftegt Aufgab fir ze kommen an alles alles besser erlieft.
Ausübung
Fir mech, mat enger Limitatioun fir d'Zuel vu Kalorie kann ech an engem Dag konsuméiere sinn net eppes wat ech genéissen. Mee mat der Bewegung vu My Fitness Pal, kann ech méi Tageskalorien verdéngen wann ech mech ausüben. Wann Dir Är Profil "My Fitness Pal" kreéiert an Äert Gewiicht vun der Gewiicht verléisst, da schreift d'App vir wéi vill Kalorien Dir all Dag konsuméiere kënnt. Mat all Molzecht, Är verbleiwen deeglechen Kalorien reduzéiert. Awer eng Übung ze maachen, datt Dir Är vergaangent deeglech Kalorien automatesch erop gespaart hutt.
Vill Leit brauchen esou vill Motivatioun fir wéi méiglech ze maachen a se ze kucken, wéi vill Kalorien, déi Dir verbraete während der Ausübung, dacks méi Demotivatioun sinn wéi d'Motivatioun. Awer wann Dir kuckt, wéi vill méi iergendeng kann iesen an engem Dag ginn, well d'Ausübung ass, kanns de nëmme motivéiert sinn, e puer Minutten op der Laufbahn ze setzen.
Dir kënnt Är Gewiicht Loss Goal erreechen
Bis zu engem Entwéckler kreéiert eng App, déi alles wat Dir iesst oder drénkt automatesch opmierksam ass a gëtt Iech mat enger detailléierter Analyse vun Ärer Kalorie an Ernährung ernimmt. D'My Fitness App ass eng vun de beschte Apps fir dës Bedierfness ze fëllen.
Obwuel et Zäit ze frustréieren, wat Dir ësst, schreift My Fitness Pal d'Benotzer fir méi bewosst ze ginn oder hir Ernärung ze maachen. Beim Entstoen an Ärem deegleche Konsum ass vill méi einfach mat de Charakteren vun dëser App gemaach ginn, déi d'Benotzer inspiréieren an der Streck ze halen.
My Fitness Pal ass net déi eenzeg App, déi d'Benotzer erlaabt hir Konsommatioun ze verfolgen, awer et mécht se besser wéi déi meescht. D'Genauegkeet an eng onheemlech grouss Datebank vu Liewensmëttel a Gedrénks ass alleguerten 4 Stären. Déi Barcode Scannen an d'Bewegung vun der Motivatioun huet de My Fitness Pal iwwer de Spëtz.
Erlaabt fir gratis Download am Android Market, meng Fitness Pal ass sécher eng App, déi Diätmen erofgeluede sollen.
D'Aktualiséierung vum Marziah Karch